Fredagsmys

Inte alls mys idag på Dagens intervallpass!

men vi körde igenom jag och Ellie! Svettigt och gött! Lite extra abs så var det klart. Måste dock jobba mer på vår avslutning.

sen dag för tre grymma pass med mycket duktiga medlemmar!

IMG_8873 IMG_8883

Riktigt kul att Träffa Erik min gamla PT polare från lång tid tillbaka och hans tjej. Han driver CrossFit mejeriet i Arvika och får definitivt hälsa på när jag är hemma i Värmland!

Två grymma beastboys på Mast!

Erik in Action och även grymma Olof och stenhårda Måns!

Line och Bongo Snatchar i synk

Avslutade fint med alfabetet och Anna Book!

just de ja , har klippt mig också, lite bättre än förra gången men fortfarande så har inte frisörerna någon som helst aning vilken frilla jag verkar passa i!

En tanke på “Fredagsmys

  1. Hahaha! Å så hör man mickes lilla skratt i bakgrunden 🙂
    //P

    Gilla

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: