Så var det dax att testa en box här nere i Alicante!
CrossFit Kumuka!
Det var swahili och betydde ungefär – det första steget på en förändring! Verkligen passande för en CrossFit box!
Och vilken kanonbox det vi klev in i!
ca 1000 kvadrat fullutrustat med CrossFit toys! 
En riktigt stor box med massor av möjligheter.
De kunde köra 2 pass med 14 personer samtidigt på den stora boxytan till vänster. Inbyggda lyftarplattformar med snygga siffror där man skulle stå.
En mittdel för uppvärmningar, roddmaskiner och mobilitet. Boxen var verkligen fullutrustad med massor med Kettelbells, hantlar, vikter, bra skivstänger och bra med yta för egenträning.
Vid sidan av den stora wodytan hade de även ett mindre racksystem med monkeybars och en riktigt nice enskild bar för gymnastikövningar. Gillade även en tredje område där de hade alla strongman prylar. Stones, kegs, släggor och även någon go släde man kunde skjuta utanför!
Utomhusytor fanns det också och deras 400m bana funkade fint den med då vi fick springa den 6 ggr under vår wod!
Ja denna box hade alla möjligheter för vilka CrossFit pass som helst. De hade ca 10 pass om dagen och rullade runt på 8 coacher som höll passen. Vi blev coachade av en av ägarna Ivan och han var väldigt trevlig och kunnig.
I shoppen kunde man även köpa lite extra energi och snygga brandade kläder.
Jag var mycket nöjd med mitt totalintryck av boxen och rekommenderar den gärna till alla som reser hit.
Vi bodde på Lamanga Club som endast låg ca 15min bilfärd från boxen!
Så har ni chansen till ett besök , tveka inte utan åk dit och kör i en fantastisk box!
headcoachbigmac 