Kviberg pump

Söndagsträning äntligen igen! 

I med lurar! (Röjjarskivan 2) 

Tuffa iväg till kvibergs utomhusgym

10 varv av: 

  • 10 strikta Pull ups 
  • 10 logpress
  • 10 sit ups 
  • 10 push ups 

39.31 i Lugnt tempo! 

   
  

    
 
Nu dax för caveman burgare! 

Lämna en kommentar