Lördags murph

Har inte tränat på några dagar nu! Varit mycket och inte haft något riktigt sug! 

Men imorse kännde jag för en utmaning! Jobbade lördagspassen så för att jag ska orka träna effektivt kör jag bäst innan passen! 

Sagt och gjort så var det frulle vid 05, spårvagn vid 06 och start på murph vid 07! 


Ca 35min senare insåg jag att jag nog inte sprungit 1,6km utan när jag sedan mäter upp sträckan var det bara 1,2km. Men detta gjorde inget! Är nöjd med dagens pass och hade sedan fantastiskt roligt på de efterföljande tre grymma lördagspassen! Fullt ös! 


Glad Valborg och grattis kungen! 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google+-foto

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: