Go dag idag! Känns ostress för en gång skull!
Prog redo, matinköpt och preppat, tog min favorit walk och lyssnade på Barbell business, genom att alltid ha något intressant i lurarna när jag är ensam så plöjer jag igenom väldigt mycket info varje vecka! Sen gäller det att sortera, skriva ned, solla och sedan ta action på de bästa bitarna! Både firmanässigt och personligt!
Hittade denna fyra hundringsbana i mitt närområde! Perfekt 5 Goa varv blev det sen en romwod på det och lunch! Allt som allt en väldigt go förmiddag! Och dagen är inte slut än såklart!!
Den gröna drinken is back!
Första passet sen jul förra året! 4min pigionstretch är alltid nyttigt!
Dörren är såklart låst men …
Note to self, det ska inte vara ägg i banan scones!
headcoachbigmac 