Gött, fick till en riktigt rejäl söndagsritual idag!
Veckans meny:
04.30 frulle ägg bacon tomat och majo. Äts med nötter och piller!
09.00 mellanmål kesella jordnötssmör och krossad annans. En gammal favorit!
11.30 lunch spagetti och köttfärssås med en kopp sallad on the side!
13.30 dagens tränings! Lite näringstiming runt passet med bcaa och malto
15.30 mellanmål tre kycklingklubbor med asiatisk kryddning
19.00 middag lax och ris
21.30 cocoon!
Få jag i mig detta varje dag så kommer det hända grejjer! The gaintrain is comming! Tut tut!
headcoachbigmac 